„Jestem za głupia i niedostatecznie utalentowana.” „Cały czas popełniam te same błędy.” „Wypadają mi z głowy najprostsze słówka.” „Zapominam słownictwa, które kiedyś znałam.” „Mam słabą pamięć.” „Nie jestem dość inteligentna.” „Potrafię budować tylko bardzo prosteContinue reading
Kategoria: Rozwój osobisty
Jak się zmotywować do działania
ZACZĘŁO SIĘ JAK ZAWSZE „Chciałabym mieć Twój zapał. Mi jest zawsze tak ciężko się zmobilizować.” Spojrzałam na ekran komputera i uśmiechnęłam się pod nosem. Moje nadgarstki na chwilę zawisły nad klawiaturą, ale tylko naContinue reading
Sekret efektywności. Skąd się bierze motywacja.
BRAMKA NUMER 2? Pewnego wieczoru, jeden z moich kursantów miał w drodze na lekcję ze mną pecha – utknął w korku. Pracuję z ludźmi od lat i już dawno temu nauczyłam się, że rzadkoContinue reading
3 aplikacje, które szybko poprawią Twoją koncentrację
BUDŹ SIĘ WE WŁAŚCIWYM MOMENCIE Chciałabym móc powiedzieć, że jestem masterem rutyny i dla dobra swojego zdrowia (fizycznego i psychicznego) mam pięknie uformowaną rutynę – wieczorną i poranną. I byłoby to monumentalne kłamstwo. 😛Continue reading
SMALL TALK – jak sobie radzić z niezręczną ciszą
Pół biedy, jeśli jest to koleżanka, której nie lubimy lub przypadkowy przechodzień, z którym utknęliśmy w windzie. Ich możemy zignorować. Co jednak z sytuacjami, w których WYPADA nam coś powiedzieć, a ta niezręczna cisza ażContinue reading
Cechy pracy idealnej (poza kasą :P )
Wiem, wiem, taka praca idealna nie istnieje, nie krzyczcie. 😉 Ale tylko dlatego, że ideał nie istnieje, nie oznacza, że nie możemy się do niego zbliżyć. Jako osoba, która szukała swojej „jednej wielkiej pasji” przezContinue reading
Najważniejsza rzecz, jaką musisz wiedzieć o swoim IQ
DAWNO, DAWNO TEMU… Profesor Carol Dweck z Uniwersytetu Stanford rozpoczęła swój eksperyment na uczniach amerykańskich szkół. Zadawała im łamigłówki i zadania na nieco wyższym poziomie trudności, niż ten, na który dzieci były przygotowane. ZdecydowanaContinue reading
Zarządzasz 4 walutami, nawet jeśli o tym nie wiesz
PIENIĄDZE Gdy ćwiczę z kursantami tryby warunkowe, uwielbiam obserwować ich konsternację następującą po tym pytaniu: gdybyś mógł kupić 3 dowolne FIZYCZNE rzeczy, co byś kupił? Wszyscy wymieniają oczywiście domy i samochody. Tylko, że wybórContinue reading
Jak wziąć się do pracy, gdy tak bardzo się nie chce ;)
KOGNITYWNY SKNERA Zacznijmy od korzeni, tj. zrozumienia dlaczego w ogóle nam się nie chce 😉 Mózg człowieka jest tzw. kognitywnym sknerą (z j.ang. cognitive miser) – jest to termin używany w psychologii i oznacza,Continue reading
Odkładanie na później tego, co ważne
Gdy tylko napiszę pracę licencjacką… Gdy tylko skończę studia… Gdy tylko dostanę przyzwoitą pracę… Gdy tylko stracę na wadze… Gdy tylko spotkam właściwego faceta… Brzmi znajomo? Wszyscy używamy tego typu sformułowań, ponieważContinue reading